Ogni mese, uno dei lettori di psicologie ha l’opportunità di passare attraverso una consultazione con uno psicoterapeuta. La conversazione è registrata sul registratore: questo consente di capire cosa sta realmente accadendo nell’ufficio dello psicoterapeuta. Questa volta, Valentine venne ad un appuntamento con Robert Neuburger.
Valentina, 38 anni, sposata, lavoratore educativo
“Non posso più guidare un’auto, anche se dall’età di 18 anni era la mia passione. Al volante mi sentivo molto a mio agio. Ora vale la pena essere in autostrada e aumentare la velocità (specialmente se vado in fila centrale), inizio il panico. Oscure copertine di ansia, la testa gira, la gamba si blocca sul freno. Vado al lato della strada. E non riesco a ricominciare a muovermi “.
Robert Neubrger: In tali momenti, rappresenti alcuni scenari dello sviluppo di eventi sulla strada?
San Valentino: Capisco che non riesco a fermarmi nel flusso di auto se ho bisogno di farlo. È come se qualcosa vincolato da qualcosa. Quindi ho smesso di guidare, e questo complica molto la mia vita di tutti i giorni. La stessa cosa accade in piscina. Nuoto, preferisco stare vicino al lato del lato, altrimenti temo che succeda qualcosa, che, ad esempio, perderò conoscenza … e la prima volta che ho vissuto un tale panico quando ero incinta. Non capisco cosa c’è con me.
R. N.: Hai un bambino?
San Valentino: Ho due figli. Il più giovane per due anni e mezzo, i quattro più vecchi. Quando sono con me, voglio anche rischiare di guidare ancora meno ..
R. N.: Sei sposato? Qual è il tuo rapporto con tuo marito?
San Valentino: Sì, sono sposato da cinque anni. Noi stiamo bene.
R. N.: In passato, hai avuto altre difficoltà, violazioni, ad esempio nutrizione?
San Valentino: non ho. Ma mia sorella, ha due anni più di me, soffre di anoressia. Per la prima volta ha smesso di sentirsi fame a 12 o 13 anni. Non è mai migliorata. Questo è il grosso problema della nostra famiglia ..
R. N.: I tuoi genitori si preoccupano di lei?
San Valentino: Sono impegnati solo in esso. Lei e la sua anoressia sono la loro principale preoccupazione. La sorella vive da sola, ma accanto a loro e dipende molto da loro. Non poteva iniziare a lavorare. A volte ci vediamo con i suoi genitori, ma è difficile per noi comunicare. Si è bloccata nei suoi problemi e parla con me solo della nostra prima infanzia.
R. N.: Quello che è successo allora, durante l’infanzia?
San Valentino: Non lo so. Ma in tutto ciò che le sta accadendo ora, incolpa i suoi genitori. Non voglio ascoltare i suoi rimproveri, non ho alcun desiderio di ascoltare il male dei genitori che, ovviamente, hanno fatto errori, ma ancora … non credo che siano responsabili delle sue condizioni.
R. N.: Quello che li rimprovera?
San Valentino: Il fatto che l’abbia puntata molto. Era molto crudele e ha causato crudeltà in risposta. Ha portato suo padre, ma lui non era propenso a trattenerlo. Ha battuto sua madre e anche io!
Robert Neuburger, psicoterapeuta familiare. Dirige l’Associazione europea “Family Research Center” (CEFA).
R. N.: Non hai una differenza di età così grande. Qual era il tuo ruolo in queste relazioni familiari?
San Valentino: Ho cercato di restare fuori da questo e mi sono ancora difeso. Avevo amici di scuola. Non ho interferito troppo nel conflitto di mia sorella e dei miei genitori, generalmente avevo la sensazione che non mi preoccupasse.
R. N.: Ricordi come ha iniziato l’anoressia?
San Valentino: All’inizio si sedette a dieta, ma poi non la lasciò mai.
R. N.: Litigi, conflitti – Tutto questo non è stato facile per te.
San Valentino: No, non tanto che mi hanno toccato. Ma il fatto che tutti lei si siano presi cura di lei, Bustard e preoccupata – Ricordo così bene.
R. N.: Oltre alle difficoltà con la guida di un’auto, sei preoccupato per qualcos’altro?
Valentina (dopo una pausa): : È difficile per me comunicare con le persone, specialmente al lavoro. Non se ne accorge, visito spesso maleducato, anche aggressivo e allo stesso tempo troppo franco. Le mie parole offendono gli altri, ma lo capisco solo dopo un po ‘. Mia sorella mi ha sempre rimproverato per questo. Quello che sono, mi impedisce di andare avanti.
R. N.: Come tuo marito si collega a questo?
San Valentino: : Bene. È una persona paziente e mi conosce bene. Ma mi rendo conto che a volte vado troppo lontano, anche con lui.
R. N.: Che dire dei bambini?
San Valentino: Ho problemi con mio figlio maggiore. È un ragazzo molto attivo e irrequieto, non sa rilassarsi, non si addormenta a malapena … e non mi obbedisce.
R. N.: Come tua sorella si riferisce al fatto che hai marito e figli?
San Valentino: Questo non è facile per lei – per esempio, non è venuta affatto al nostro matrimonio. Quando sono nati i miei figli, è diventato più facile: si è attaccata a loro. E questo ci ha permesso di appianare la nostra relazione, ora possiamo almeno a volte parlare di qualcosa di diverso dalle sue lamentele.
R. N.: Hai smesso di vivere con i tuoi genitori presto?
San Valentino: : All’età di 20 anni, non appena ho iniziato a lavorare. All’inizio ho vissuto con un uomo per sette mesi, ma non voleva costruire nulla insieme. Poi ha incontrato il futuro marito e le sue aspettative hanno coinciso con le mie: voleva anche creare una famiglia. Inoltre, è una persona di viste tradizionali – come me. Eravamo sulla stessa ondata.
R. N.: In effetti, non hai avuto una crisi adolescenziale, non ci sono stati conflitti giovanili con i genitori. Questo perché non avevi scelta. Tutto apparteneva a tua sorella.
San Valentino: Sì, sono sempre stato ragionevole, sapevo come controllare qualsiasi situazione. Ma ora sono preoccupato per la sensazione che nient’altro sia soggetto a me, sembra che la mia vita mi sfugge. Ho la sensazione di non vivere la mia vita, ma guardo da parte.
R. N.: Hai fantasie? Il desiderio di raccogliere una valigia e andarsene? Ti permetti di sognare?
San Valentino: Vedo sogni straordinari … sono così bravo in questi sogni che mi sforzo di andare a letto il prima possibile. Mi piace davvero dormire. Inoltre, voglio la pace. Voglio che io sia lasciato solo.
R. N.: Ti sei già permesso ad adorare le avventure?
San Valentino: No, a meno che in gioventù … (sorride) perché sono corretto, serio ..
R. N.: Ho l’impressione che tu viva a due livelli. C’è un livello “ragionevole”, e sotto di esso è ciò che è ribollente e talvolta si mostra in superficie. Questo si manifesta nel tuo piccolo umore deterioramento, in sogni brillanti che parlano dell’attività del tuo inconscio. E anche su ciò che ti sta accadendo al volante. Questo sintomo ha un altro significato (oltre all’impossibilità letterale di mantenere un’auto). Quando vedo che, come risultato di questa “impossibilità”, sembri avvinti a casa, capisco che una lotta inconscio tra i tuoi impulsi e il tuo desiderio di rimanere una donna ragionevole sta accadendo
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. Hai desideri e sogni non realizzati … e hai “inventato” un sintomo meraviglioso che ti tiene a casa e non ti permette nemmeno di avvicinarti a loro.
San Valentino: Sì, probabilmente sono troppo inflessibile.
R. N.: Non è così, ma vivi in una “difesa sorda”. C’è una creatura dentro di te che potresti semplicemente non voler sapere. Ora sei a una forchetta – se posso dirlo, date le tue difficoltà con la guida! O continui a non notare ciò che ti sta ribollendo dentro e il sintomo che provoca inconveniente rimarrà. O proverai a vedere questo. Molte persone pensano che quando i nostri impulsi e desideri ci irrompono, diventa imprevedibile, il che significa pericoloso. Ma spesso non è così. Al contrario, questo può portare sollievo. Penso che “costringiti a parlare”, iniziare la psicoterapia non è un brutto pensiero. Quando cessiamo di controllarci in un ambiente così sicuro, otteniamo il controllo altrimenti.
San Valentino: Ma è molto difficile ammettere che qualcosa non va che tutto è sbagliato.
R. N.: Non credo che sia tutto sbagliato in te, tutto è male. Tua sorella è cattiva, ma non tu. È solo che c’è qualcosa in te al momento che ti piace, ti dice qualcosa e devi ascoltarlo in te stesso e capirlo. Ciò significa che devi solo rilasciare la tua curiosità. Permettoni di mostrare curiosità a te stesso.
Un mese dopo
San Valentino: “Dopo quel primo incontro, mi sento ancora un po ‘a disagio. Ma sono contento di aver deciso di consultare, ho fatto un passo che non ho potuto fare per molti mesi. Non pensavo che quando ti hanno ascoltato, è così bello. E sono rimasto sorpreso da quanto sia stato facile per me dirlo. D’altra parte, parlando di un periodo difficile – della mia infanzia – mi sono ricordato di ciò che preferivo dimenticare. Penso che andrò in psicoterapia, perché voglio sbarazzarmi del mio problema. Ma ho deciso di aspettare un po ‘, perché temo che mi farà molto. Ho paura del passato “.
Robert Neuberger: “Valentina ci dà un motivo per ricordare l’importante regola: non attaccare il sintomo, mentre la sua funzione non è chiara. Si potrebbe soccombere alla tentazione e consigliarle di rivolgersi a un bioterapista-biwhyviriort, uno specialista in psicologia del comportamento. Dato che il suo sintomo – fobia durante la guida sulle autostrade – limita le sue possibilità. Ma, dopo averle ascoltato più attentamente, mi sono reso conto che questo sintomo è una manifestazione di un compromesso tra il suo nuovo bisogno – per diventare indipendente, liberarsi dal guscio di colpa, per staccarsi dalle sue dipendenze – e il desiderio di stabilità , sicurezza e anche paura di lasciare la casa. Invece di cercare di eliminare il sintomo fobico che potrebbe semplicemente spostarsi in un altro posto, è meglio aiutarla a comprendere le sue contraddizioni interiori con l’aiuto della psicoterapia. Diventando inutile, il sintomo deve scomparire da solo “.